O NÁS

Jsme Spolek balančního pohybu, který se věnuje šíření zábavného a zdravého pohybu mezi dětmi a mládeží. Naším cílem je představit dětem možnosti pohybu na nestabilních plochách, jakými jsou balanční desky, a ukázat jim, že sportování může být nejen užitečné, ale také zábavné!

O ZAKLADATELI

Lukáš Marcinka, zakladatel Spolku balančního pohybu, je sám aktivní sportovec a milovník adrenalinových aktivit. Jeho vášeň pro pohyb a dobrodružství ho přivedla k rozmanitým sportům. Díky své osobní zkušenosti s balancí a extrémními sporty si uvědomil, jak důležitá je rovnováha, koordinace, pevné jádro a pohybová všestrannost. 

Ani úraz kolene ho nezastavil – naopak ho motivoval k tomu, aby se pustil do aktivní rehabilitace. V této fázi jeho života začal vznikat příběh WOODBOARDS – balanční desky z Česka, která se stala nejen nástrojem k posilování rovnováhy, ale také k šíření zdravého pohybu mezi dětmi a dospělými. Právě proto se v logu WOODBOARDS nacházejí hory a vlny oceánu, které symbolizují Lukášovu lásku k oběma typům sportů.

CO DĚLÁME

Organizujeme interaktivní workshopy ve školách, klubech a dalších organizacích, příměstské tábory. Děti se u nás učí základy rovnováhy, posilují střed těla a objevují nové způsoby, jak zlepšit své pohybové dovednosti!  Věříme, že pohyb na nestabilních plochách, jako jsou balanční desky, přináší nejen fyzickou zdatnost, ale také rozvíjí soustředění a sebedůvěru.

PROČ TO DĚLÁME

V dnešním digitálním světě je pro děti stále důležitější nacházet aktivity, které je motivují k pohybu a zároveň rozvíjejí jejich schopnosti. Naše workshopy jsou zábavným způsobem, jak dětem ukázat, že sport nemusí být nudný a že pohyb může být přirozenou součástí jejich života. Cílem našeho spolku je podporovat zdravý životní styl a přivést více dětí k novým možnostem další pohybové aktivity. Když děti překonají počáteční obtíže a naučí se nové dovednosti, posiluje to jejich sebevědomí a víru ve vlastní schopnosti.

• Spokojené a nadšené děti: Zpětná vazba od dětí, které se našich aktivit účastní, je pro nás neuvěřitelnou motivací. Vidět jejich nadšení a radost z pohybu nám dělá velkou radost a potvrzuje nám, že naše práce má smysl.

 

PŘÍNOSY PRO DĚTI A MLÁDEŽ

Pohyb na balančních deskách přináší dětem a mládeži řadu výhod:

• Zlepšení rovnováhy a koordinace: Cvičení na nestabilních plochách posiluje smysl pro rovnováhu a koordinaci pohybů, což má pozitivní dopad na celkovou motoriku.
• Posílení svalů středu těla: Stabilizační cvičení na balančních deskách aktivují svaly středu těla, což pomáhá zlepšit správné držení těla a předcházet zraněním.
• Rozvoj soustředění a trpělivosti: Balanční pohyb vyžaduje přesné soustředění a trpělivost, což dětem pomáhá rozvíjet tyto důležité dovednosti i v jiných oblastech života.
• Podpora kreativity: Cvičení na balančních deskách může být hravé a zábavné, což podporuje u dětí kreativní přístup k pohybu a hledání nových výzev.
• Zvýšení sebevědomí: Když děti překonají počáteční obtíže a naučí se nové dovednosti, posiluje to jejich sebevědomí a víru ve vlastní schopnosti.
• Zdravý a aktivní životní styl: Naše aktivity inspirují děti k pravidelnému pohybu a ukazují jim, že sport a fyzická aktivita mohou být zábavné a přirozené součásti každodenního života.

Spolek balančního pohybu pořádá - příměstský sportovní tábor WOODBOARDS camp zaměřený na všestranné pohybové aktivity.

15. - 19.7.2024 se budeme věnovat nejen balančnímu cvičení na balančních deskách WOODBOARDS.

Na děti čeká spousta výzev a zážitků, míčové hry, atletika, zahrajeme si fotbal, ping pong, rugby, cvičení se zajímavými cvičebními pomůckami a mnoho dalšího.

Také se dozvíme, proč je důležité mít pevný střed těla/core, jak ho cvičit. Co je to koordinace, obratnost, rovnováha? K čemu nám tyhle dovednosti jsou? 

Také se zaměříme na důležitost hry ve sportu.

• Pomocí našich pomůcek se zaměříme mimo jiné i na rovnováhové, reakční  a koordinační schopnosti, neboť důležitost dobrých rovnováhových schopností je nezpochybnitelná u všech sportů a her  - např. fotbal, florbal, basketbal, volejbal, jízda na koni, golf....... a mnoho dalších 

VŠESTRANNÝ POHYBOVÝ TRÉNINK BUDE PROBÍHAT I NA VENKOVNÍCH HŘIŠTÍCH.

• V rámci poobědových aktivit   -    budeme malovat a tvořit! 

 

⇒ určeno pro děti 7 - 15 let ⇐

Přihlášku na tábor zašleme na email, který nám zašlete na: kontakt@woodboards.cz 

Těšíme se na vás!

Za Spolek balančního pobybu

Lukáš Marcinka 

(předseda spolku)